Belevingsexpo TEJO Leuven vraagt ons naar ons zelfbeeld

De expo WE(L) ZIJN JONG! focust op drie belangrijke thema’s: het persoonlijk welzijn van jongeren, hun rechten en waar ze hulp vinden wanneer ze het moeilijk hebben. Artem (17) ging langs en vroeg aan voorbijgangers hoe het zat met hun persoonlijk welzijn en of zij de weg naar hulp gemakkelijk vinden. En wat blijkt? Jullie moeten dringend kennismaken met TEJO, het JAC of Awel!

Tekst & Foto’s: Artem Knyazev

Jasper, 18 jaar.

Heb jij een goed beeld van jezelf?

-Ja, ik heb wel een positief beeld van mezelf.

Stel dat er iets zou gebeuren, heb je dan een vertrouwenspersoon om dit aan te vertellen?

-Daarvoor kan ik altijd bij Freya (vriendin) terecht.

Weet je waar je terecht kan als je hulp nodig hebt?

-Bij het CLB op school kan je altijd terecht.

Robbe, 19 jaar.

Heb jij een goed beeld van jezelf?

-Ja, ik vind van wel.

Stel dat er iets zou gebeuren, heb je dan een vertrouwenspersoon om dit aan te vertellen?

-Ja, mijn beste vriend!

Weet je waar je terecht kan als je hulp nodig hebt?

-Ik zou in de eerste plaats gewoon naar mijn ouders gaan.

Haike, 22 jaar.

Heb jij een goed beeld van jezelf?

-Ja, ik ben tevreden met mezelf.

Stel er zou iets gebeuren, heb je een vertrouwdheidspersoon om dit aan hem te vertellen?

-Ja, dat is mijn lief.

Stel dat er iets zou gebeuren, heb je dan een vertrouwenspersoon om dit aan te vertellen?

-Bij de KU Leuven hebben ze psychologen waar je gratis terecht kan.

Amelie, 22 jaar.

Heb jij een goed beeld van jezelf?

-Ja, eigenlijk wel. Vroeger was ik mij veel aan het vergelijken met anderen op sociale media, wat wel een probleem was. Met de jaren is dat weggegaan en nu voel ik dat ik terug tevreden ben met mezelf.

Stel dat er iets zou gebeuren, heb je dan een vertrouwenspersoon om dit aan te vertellen?

-Nee, ik deel dat niet echt met de anderen. Maar er zijn wel vriendinnen die naar mij toe komen.

Weet je waar je terecht kan als je hulp nodig hebt?

-Ik zou het eigenlijk echt niet weten.

Arthur, 17 jaar.

Heb jij een goed beeld van jezelf?

-Toen ik klein was had ik het daar heel moeilijk mee. Ik had het gevoel dat niets mij lukte en dat de andere kinderen altijd beter waren en dat gaf mij een slecht zelfbeeld. Maar nu is dat helemaal veranderd. Ik zie nu bijvoorbeeld wel dat ik best intelligent ben. Ik heb nu 8 uur wiskunde terwijl ik vroeger naar het buitengewoon onderwijs ging. Daarnaast heb ik ook al mijn sociale media verwijderd, want dat had een negatieve impact op mijn zelfbeeld.

Stel dat er iets zou gebeuren, heb je dan een vertrouwenspersoon om dit aan te vertellen?

-Ja, Lara.

Weet je waar je terecht kan als je hulp nodig hebt?

-Het CLB op school?

Lara, 17 jaar.

Heb jij een goed beeld van jezelf?

-Het kan soms wel een beetje moeilijk zijn, maar uiteindelijk is het zo’n beetje de norm geworden dat iedereen een beetje twijfelt over zijn zelfbeeld, waardoor het uiteindelijk redelijk oké is.

Stel dat er iets zou gebeuren, heb je dan een vertrouwenspersoon om dit aan te vertellen?

-Arthur, en mijn vriendinnen.

Weet je waar je terecht kan als je hulp nodig hebt?

-Ik denk dat je wel bij het CLB en bij de leerlingenbegeleiding terechtkan.

Marieke, 20 jaar.

Heb jij een goed beeld van jezelf?

-Niet honderd procent, ik denk dat ik mij nog te veel vergelijk met anderen, vooral op sociaal vlak.

Stel dat er iets zou gebeuren, heb je dan een vertrouwenspersoon om dit aan te vertellen?

-Mijn vriendinnen zijn mijn vertrouwenspersonen.

Weet je waar je terecht kan als je hulp nodig hebt?

-Het Studentengezondheidscentrum, maar daar hebben ze een beperkt aantal sessies die je mag volgen waardoor het niet echt een meerwaarde heeft. Voor de rest ken ik geen andere organisaties.

Aurelie, 20 jaar.

Heb jij een goed beeld van jezelf?

-Mag ik het op een schaal van 1 tot 10 doen? 2 op 10.

Stel dat er iets zou gebeuren, heb je dan een vertrouwenspersoon om dit aan te vertellen?

-Dan kan ik wel bij mijn vriendinnen terecht.

Weet je waar je terecht kan als je hulp nodig hebt?

-Ik heb mij aangemeld bij het studentengezondheidscentrum, maar ik sta al heel lang op de wachtlijst…

Wegens groot succes blijft de expo in Leuven enkele weken langer staan. Je kunt er tot en met 22 april terecht. De expo richt zich voornamelijk op jongeren tussen 12 en 18 jaar en is gratis toegankelijk voor zowel individuele bezoekers als voor groepen. 

Locatie: Kapel van de Romaanse Poort, Brusselsestraat 63, 3000 Leuven

Er staan verschillende hulpverleningsorganisaties klaar om je een luisterend oor te bieden en je verder te helpen waar nodig. Aarzel niet om hulp te vragen. Je kan er alleen maar bij winnen.

• AWEL luistert naar alle jongeren. Je kan er gratis en anoniem terecht met al je problemen en bezorgdheden. Dat kan via chat, mail en het online platform, maar telefonisch op het nummer 102. Je hoeft niet te vertellen wie je bent, je telefoonnummer verschijnt niet bij AWEL op de telefoon en je gesprek komt niet op de telefoonfactuur.
• JAC helpt jongeren tussen 12 en 25 jaar. Je kan er gratis en anoniem terecht met al je vragen, problemen en bezorgdheden. Hoe klein of groot ze ook zijn. Want jong zijn is niet altijd gemakkelijk. En de dingen die je meemaakt zijn dat ook niet altijd. Soms is het gewoon allemaal te veel. En dat staat het JAC voor je klaar. Je kan hen bereiken via het nummer 0800 13 500 of via chat of mail.
• Zelfmoordlijn 1813 biedt hulp bij gedachten of ideeën over zelfdoding. Op het gratis nummer 1813 staat er 24/7 iemand klaar voor jou, volledig anoniem. Je kan de Zelfmoordlijn 1813 ook contacteren als je bezorgd bent over iemand.
• TEJO biedt gratis en anoniem therapeutische begeleiding aan jongeren tussen 10 en 20 jaar. Je kan er gratis en anoniem terecht voor een gesprek of een langdurige begeleiding (max. 10 sessies) bij een vaste professionele therapeut. Tijdens de gesprekken mag je vertellen waar je mee zit. Maar als praten moeilijk is, kan tekenen of schilderen ook.
• CLB helpt je verder met vragen over hoe het op school of thuis gaat. Zijn er ruzies, wil je iets kwijt of voel je je niet lekker in vel? Je kan bij het CLB gratis en anoniem terecht voor meer info, een gesprek of begeleiding. Via de CLBch@t kan je al je bezorgdheden kwijt aan een CLB medewerker. Dat kan onder je eigen naam maar evengoed een pseudoniem.